jdm5...week seken

pinggang 39...chest 43...butt 43...thigh 25...betis 16...arm 12...91 kg's...

hehe..da try start jdm5 huiyooo..2 rat sepeket...nk tgk n try le produk ni
actually aku x penah pun terasa nak try slimming produk...any product ler..
tapi tengok cam bagus jer...testimoni2 pun kira oraitt ler..
by the way aku pun da nak menuju ke arah anak badak ni...
hopefully x le jadi tahap tu...susah woo..susah nak gerak susah nak wat keje...
datang pulak penyakit 3 beradik lagi la haru...

by then,insyaallah by week aku try le update how much penurunan aku ni..
actually aku nak try dulu baru nak promote kat saing2...for info ramai da my collageus da obesiti
termasuk ler aku..hoho...gemuk da rupanya aku..ish2...
kat umah aku no hal kalo tahan nafsu...pose baru nu aku ingat ader la 5 kali aku makan nasi
tapi bila blik kampung....nasi goreng mak aku memang x leh tahan daaa...makan jugak
tapi just rase je laa...x makan kang terasa plak ati mak aku...

ermm...target sebelum nikah ni...dapat le pakai jeans 2000 aku tu nanti..insyaallah
man jada wajjada...

adios...

body mass index..

erm...pagi ni awal aku tersedor..last nite mimpi kul 930 mlm,mak aku call pun jawab lebey kurang je,mintak maap mak ngantuk sangat2,hmm...lately badan rasa lesu je,aku pun x tau ar,seems like body da nak jadi cam beruang,big and bigger by time,babat ni datang dari mana ntah,nak kata kuat makan,nasi kadang tu sekali sari je makan,malam pun usik kadang2 jer..dasat ni,something should be do...kalo bior macam ni without any prevention,x mustahil someday aku arwah mengejut...
ready ke nak mati ngejut camtu?
tanya diri
tanya hati
tanya iman..

wassalam...




dia pergi meninggalkan kita semua...tanpa tanda tanpa ucapan perpisahan...
al-Fatihah untuk Ust asri..

halaqah.net

salam..
malam ni aku x ngantuk sangat..
agaknya siang td da terlebih tidoq...
aku pun merayap laa...jumpa puisi kat halaqah.net..
aku copy laa..jap lagi nak paste kat sini..
poem..pasal hawa...
actually kene jugak kat kaum ADAM
macam aku...
so,memana yg baik tu amik laa..jadikan iktibar insyaallah...


Hawa..
Andai engkau masih remaja,
Jadilah anak yang solehah buat ibu bapamu
Andai engkau sudah bersuami,
Jadilah isteri yang meringankan beban suami mu
Andai engkau masih ibu,
Didiklah anakmu sehingga dia tidak gentar memperjuangkan agama Allah

Hawa..
Andai engkau belum berkahwin,
Jangan kau risau jodohmu,
Ingatlah Hawa janji tuhan kita,
Wanita yang baik adalah untuk lelaki yang baik,
Jangan dimulakan sebuah pertemuan dengan lelaki yang bukan muhrim,
Kerana aku khuatir,
Dari mata jatuh kehati,
Maka lahirnya senyuman,
Maka tercetusnya salam,
Dan sekali gus di susuli dengan pertemuan,
Takut lahirnya nafsu kejahatan yang menguasai diri.

Hawa..
Lelaki yang baik tidak melihat paras rupa,
Lelaki yang soleh tidak memilih wanita melalui keseksiannya,
Lelaki yang baik akan menilai wanita melalui akhlaknya, peribadinya dan yang penting agamanya.
Lelaki yang baik juga tidak menginginkan pertemuan dengan wanita yang bukan muhrimnya kerana dia takut memberi kesempatan kepada syaitan untuk menggodanya.
Kerana dia tahu ape matlamatnya dalam sebuah pertemuan lelaki dan wanita,
Yakni sebuah perkahwinan.

Oleh itu Hawa ..
Jagalah pandanganmu, awasilah auratmu, peliharalah akhlakmu, kuatkan pendirianmu.
Andai ditakdirkan tiada cinta daripada Adam untukmu,
Cukuplah hanya cinta Allah memenuhi dan menyinari kekosongan jiwamu,
Biarlah hanya cinta dari kedua ibu bapamu
Yang memberi hangat kebahagian buat dirimu,
Cukuplah sekadar cinta adik-beradik serta
Keluarga yang membahagiakan dirimu.

Hawa...
Cintailah Allah dikala susah dan senang
Kerana kau akan memperolehi cinta daripada insan yang juga menyintai Allah.
Cintailah kedua ibu bapamu,
Kerana kau akan memperolehi keredhaan Allah.
Cintailah keluargamu,
Kerana kau tak akan jumpa cinta yang bahagia selain dari cinta keluarga.



Janganlah sesekali tangan yang mengoncang dunia juga mengoncang iman lelaki.

sket tazkirah...jom share

bebaru ni aku ada pegi surau kat block G kira ni surau block aku gak ler block F..hehe da nama dia pun surau block G & F..pebende da ngarut nih..ust rosli citer pasal pose...rasulullah s.a.w bersabda sesungguhnya puasa itu adalah terlalu baik bg kamu jika kamu mengetahui...erm lebey kurg camtu la mksd hadis tu...aku ingat dlm kepala jer..x seme tapi aku rasa maksd ni sampai la kot kat korang yg baca ni...insyaallah...

sebab ape ek?..erm sebab ni laaa...tidurnya ibadah,diamnya berzikir,amal kebaikan pahala dilipat gandakan,doanya dimakbulkan n dosanya turut diampunkan...ni pun hadis nabi gak...dan salin sket jer..ustaz ni kalo dengor dia ngajor memang best,banyak maksud hadis dia wat kuar..kirenye kalo kita dengor memang menusuk la dalam ati...kene dengor betul2 la...dengor men2 kompom x lekat dalam kepala...atually ada lagi...

dan diantara org2 yang disebut namanya oleh Syurga kelak ialah=
1) orang yg selalu membaca al quran dimana saja dia berada...dlm kete,umah,pej,surau dsb laa.. so kalo korang da ngapal sket2 tu..better amalkan la...syurga memanggil2 kite tu...
2) orang yang menjaga lisannya...jangan kutuk org,ngmpat org,hina org..kiranya lidah dijaga laaa
3) orang yg memberi makan org yang lapar...jgn kedekut laa yer...bg anjing dhg mnum air pun dpt syurga tau...cube ingat kisah pelacur dgn anjing yg kehausan...
4) org yang betul2 menjaga amalannya dibulan ramadhan...hmm..susah gak ni pasal kekadang tu tersalah amal lak,maklumla iman senipis kulit bawang,besenye2 akan terbabas jugak...lekas2 la istighfar yer...
ni pun antara hadis nabi yg ust rosli duk cakap..aku cam bese laa...nyalin jer...dapat jugak share kat cni kan...

aku rase cukup ar dulu utk ms ni..ngantuk da mata ni
esok nak pi kualaterengganu
ada course 4 ari kat INSTEPP
tempat aku belajar dulu ler...
esok check in kat felda residence hotel...
pasal aku anak kelapa sawit...
aku dapat diskaun 50%...
hehe

adios

testinggggggggg

salam sejahtera ke atas kamu
begin this day
aku create blog baru...
my old blog da xleh nak sign in
ntah pape ntah
pehal pun
aku akan start merapu lagi
kat alam maya ni..

sayonara